Aisyah Laraswati Wibowo - Pengarang

KEMENTERIAN KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA
POLITEKNIK KESEHATAN BANJARMASIN
PROGRAM STUDI DIPLOMA IV
JURUSAN GIZI
2019

ABSTRAK
Skripsi

AISYAH LARASWATI WIBOWO
HUBUNGAN STATUS GIZI, AKTIVITAS FISIK, ASUPAN ENERGI DAN PROTEIN DENGAN KEBUGARAN JASMANI ATLET KARATE TRADISIONAL (STUDI DI KOORDINATOR CABANG KARATE TRADISIONAL KABUPATEN HSS TAHUN 2019)
(Pembimbing : Nurhamidi, SKM., M.Kes)
Xxii + 134 halaman + 26 Tabel + 2 Bagan + 23 Lampiran

Pada umumnya, prestasi olahraga Indonesia masih sangat memprihatinkan baik dalam tingkat regional maupun Internasional. Selain masalah mental, psikis, teknik, dan strategis, juga faktor fisik terutama daya tahan (endurance) dan kebugaran yang kurang menunjang dapat mengakibatkan prestasi atlet menurun. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui hubungan antara status gizi, aktivitas fisik, asupan energi dan protein dengan kebugaran jasmani atlet karate tradisional.
Jenis penelitian ini merupakan penelitian obervasional analitik dengan desain croos sectional. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh Atlet di Korca Karate Tradisonal Kabupaten HSS diketahui sebanyak 30 orang yang berusia 18-25 tahun dengan Total Sampling dengan uji statistik korelasi Rank Spearmen.
Hasil penelitian menunjukan atlet karate tradisional memiliki kebugaran jasmani yang bugar dengan 86,7%, sebanyak 90,0% memiliki status gizi normal, beraktivitas sedang dengan 90,0%, berasupan energi baik 53,3%, sebagian berasupan protein baik 50,0% dan memiliki berasupan protein kurang 50,0%.
Data uji statistik menunjukkan tidak ada hubungan antara status gizi dan aktivitas fisik dengan kebugaran jasmani atlet karate tradisional Korca kabupaten HSS. Ada hubungan antara asupan energi dan protein dengan kebugaran jasmani atlet karate tradisional Korca kabupaten HSS. Diharapkan Atlet dan manejemen atlet harus memerhatikan kebugaran jasmani, status gizi, aktivitas fisik, asupan energi, dan asupan protein agar dapat mencapai kebugaran yang baik untuk meningkatkan prestasi. Saran kepada peneliti lain atau selanjutnya yaitu diharapkan dapat melakukan penelitian sejenis seperti Kohort Prosfektif dan dapat menambahkan variabel lain yang juga mempengaruhi kebugaran jasmani atlet.

Kata Kunci: Kebugaran Jasmani, Status Gizi, Aktivitas Fisik, Asupan Energi, dan Protein
Kepustakaan : 128 (1985-2017)

Detail Informasi

Ketersediaan

File Terlampir

Citation