RISMA FEBRIANI Pengarang

RISMA FEBRIANI GAMBARAN KONSUMSI VITAMIN, MINERAL DAN STATUS GIZI REMAJA PUTRI YANG MENGALAMI DISMENORE (STUDI DI SMP NEGERI 1 KANDANGAN) (MAGDALENA, A., M. KES) x + 85 halaman ; 18 tabel ; 2 gambar ; 10 lampiran Dismenore adalah rasa sakit atau nyeri pada bagian bawah perut yang terjadi saat wanita mengalami menstruasi. Di Indonesia angka kejadian dismenore terdiri dari 54,89% dismenore primer. Beberapa faktor yang menyebabkan dismenore diantaranya faktor konstitusi (anemia), kejiwaan dan zasupan zat gizi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran konsumsi vitamin dan mineral yang meliputi vitamin B6 dan vitamin E, kalsium, zat besi dan zink serta status gizi remaja putri yang mengalami dismenore di SMP Negeri 1 Kandangan. Jenis penelitian ini adalah observasional deskriptif dengan rancangan penelitian survey. Penelitian dilakukan di SMP Negeri 1 Kandangan. Sampel penelitian 33 orang remaja putri yang mengalami dismenore yang diambil secara purposive sampling. Data dismenore diambil dengan cara pengisian kuesioner melalui google form. Variabel yang diteliti yaitu konsumsi vitamin dan mineral diperoleh dengan menggunakan Food Frequency Questionaire semi kuantitatif dan status gizi diperoleh dari pengisian data antropometri pada kuesioner. Hasil penelitian menunjukkan konsumsi vitamin B6 baik dan lebih masing-masing sebanyak 45,45%, konsumsi vitamin E kurang sebanyak 90,9%, konsumsi kalsium kurang sebanyak 96,97%, konsumsi zat besi kurang sebanyak 93,93%, konsumsi zink kurang sebanyak 42,42% dan status gizi normal sebanyak 69,7%. Remaja putri perlu mengatur kebiasaan makan dengan baik dan lebih memperhatikan nutrisi untuk membantu mengurangi keluhan dismenore serta menjaga status gizi normal. Selain itu, pihak sekolah diharapkan dapat melakukan edukasi mengenai konsumsi makanan sehat dan seimbang untuk mencegah terjadinya dismenore. Kata kunci : Dismenore, konsumsi vitamin B6, vitamin E, kalsium, zat besi, zink, status gizi. Kepustakaan : 96 (2005 – 2020)